Apakah Anda mengenal buah kenitu? Buah yang satu ini memiliki bentuk yang mirip dengan apel namun bentuknya lebih bulat sempurna. Sama seperti beberapa buah lain, buah kenitu juga memiliki manfaat yang sangat banyak. Biasanya buah ini memiliki nama lain juga seperti sawo hejo, sawo apel, sawo manis, yang mungkin bisa Anda temukan di daerah Anda.
- Membantu Meningkatkan Imun
Manfaat buah kenitu yang pertama adalah membantu meningkatkan imun di dalam tubuh. Hal ini karena buah kenitu memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Imun yang terjaga tentu akan membantu tubuh terhindar dari infeksi berbagai penyakit. Selain itu, Anda tidak akan mudah kelelahan apabila memiliki imun yang terjaga.
- Meminimalisir Penuaan Kulit
Masih dengan kandungan vitamin C dalam buah kenitu, vitamin C dapat digunakan sebagai kolagen alami apabila dikonsumsi. Kegunaan dari kolagen ini salah satunya adalah melindungi kulit dari penuaan dini dan tentu saja sinar matahari yang menyengat. Buah kenitu sangat baik dikonsumsi untuk Anda yang sering bekerja di luar ruangan.
- Menjaga Kesehatan Mata
Tidak hanya memiliki kandungan vitamin C, buah kenitu juga memiliki kandungan viamin A yang dapat melindungi kesehatan mata Anda. Bahkan, apabila buah ini dikonsumsi secara rutin, dipercaya dapat mencegah adanya kerusakan pada retina mata Anda dan mencegah katarak dengan metode yang tentunya alami dan aman bagi tubuh.